Jonas Cramby
Jonas Cramby är skribent och krönikör i Café. 2009 prisades han av Sveriges Tidskrifter som Årets krönikör. Vill du också prisa Jonas, eller av annat skäl komma i kontakt med honom, maila jonas.cramby@cafe.se.
Annons

Expedition: Bevis på träning

Tweeta
Annons

Eftersom expeditionens fysansvarige Kalle Wahlström inte riktigt litar på att jag verkligen utför hans snitsiga träningsprogram har han krävt att jag ska börja leverera bildbevis varje vecka. Så här är de, bevisen på förra veckans aktiviteter:

Annons

Bevismaterial 1: Vandring, Vanadislunden samt Lill-Jansskogen

Här är jag, klädd för det det notoriskt omväxlande vädret uppe i Vanadislundens dödszon.

Toppbestigning!

Jaja, jag vet. Men det var jobbigare än det ser ut!

Bevismaterial 2: Kettlebells i källaren

Veckans största utmaning var blotta tanken på att ta bilder på sig själv på gymmet. ”Vad är det där för överårig, överviktigt Jersey Shore-wannabe?”, skulle ju folk bergis undra när jag gjorde mina bicepsövningar samtidigt som jag tog bilder i gymspegeln. Det vore ju superpinsamt! Så jag bestämde mig för att träna kettlebells i källaren istället. Dock – och det är här det blir lite ”skumt”, det erkänner jag – så får jag inte över just de gymbilderna från digikameran. Jag vet hur det låter, men det är sant! Jag lovar!

Bevismaterial 3: Vandring Brunnsviken runt

Kolla dåren på isen! Ja, jag vet att jag kanske inte ska säga något som planerar åka till Svalbard,  men ändå, vilken jäkla dåre.

Det här är mest en bild för att variera det så kallade ”utsnittet”.

Kolla! En dåre till! Vad kan det vara, två meter till vattnet? Vill han dö eller?


Tweeta
Annons
Annons
Annons

Laddar