Hoppa till innehåll

Fitnessfredag: Vecka 2

Efter nästan två års uppehåll har jag ju börjat springa igen. Och det går, än så länge, bättre än vad jag någonsin hoppats tro. Efter att första veckan mest ha hasat runt Hagaparken börjar jag redan kunna springa en tre, fyra låtar i rad utan att drabbas av hjärtstillestånd. Så nästa vecka ökar vi upp … Continued

Efter nästan två års uppehåll har jag ju börjat springa igen. Och det går, än så länge, bättre än vad jag någonsin hoppats tro. Efter att första veckan mest ha hasat runt Hagaparken börjar jag redan kunna springa en tre, fyra låtar i rad utan att drabbas av hjärtstillestånd. Så nästa vecka ökar vi upp tempot lite: på söndag planerar jag att köra ett lugnt långpass och senare i veckan ska jag fjällvandra i bergen runt norska Geirangerfjorden.

Förutom att det antagligen kommer bli en fantastisk naturupplevelse så har jag äntligen fått en ursäkt att handla upp mig på lite tekniska funktionsplagg! Yes! Att köpa funktionsplagg är nämligen den ultimata shoppingupplevelsen, lite som att få handla på Applestore och Mr Mudd and Mr Gold – på samma gång. Eller som att sitta på toa och äta hamburgare. Samtidigt vill man ju inte vara en sån där typ av man som man ser på stan ibland och som jag brukar kalla Fet man med funktionskläder. Nej, man vill ju att funktionskläderna ska ha en funktion. Och det har ju mina. Jag ska ju nämligen ut på en expedition.

Hittills har jag i alla fall köpt en skaljacka från Marmot och en duntröja från Patagonia. Men vad säger ni? Är Oakleybrickorna too much?

outfit

Träningsdagbok vecka 2:
Måndag:
6 km jogg. Onsdag: 6 km jogg. Fredag: 6 km jogg.

Jonas Cramby är författare och skribent i Café. Han har gett ut kokböckerna Texmex från grunden, Texas BBQ, Mackor, !Taco loco!, Japansk grillning och Korean BBQ samt guideboken Tokyo för foodisar. Böckerna har getts ut i flera länder över hela världen.

Email: crambyjonas@gmail.com

Nyhetsbrev

Varje vecka skickar Cafés redaktion ut de senaste, roligaste och vassaste artiklarna från sajten så du alltid håller dig uppdaterad.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.