Skip to content

Motionsmåndag: Vecka 7

Det är måndag och då kanske du undrar hur mycket jag har motionerat i veckan som gått? Inget, svarar jag, eftersom jag ännu inte blivit av med min förkylning. Detta är det absolut svåraste, tycker jag, med att försöka komma i form: att veta när man är för sjuk för att träna. Och eftersom jag … Continued

Det är måndag och då kanske du undrar hur mycket jag har motionerat i veckan som gått? Inget, svarar jag, eftersom jag ännu inte blivit av med min förkylning. Detta är det absolut svåraste, tycker jag, med att försöka komma i form: att veta när man är för sjuk för att träna. Och eftersom jag vet att det är en hel del löpare som läser denna blogg skulle jag vilja passa på att be om råd:

Hur sjuk är för sjuk för att springa?
Och när är man bara en lat jävel som känner efter för mycket?

Jonas Cramby är författare och skribent i Café. Han har gett ut kokböckerna Texmex från grunden, Texas BBQ, Mackor, !Taco loco!, Japansk grillning och Korean BBQ samt guideboken Tokyo för foodisar. Böckerna har getts ut i flera länder över hela världen.

Email: crambyjonas@gmail.com

Nyhetsbrev

Varje vecka skickar Cafés redaktion ut de senaste, roligaste och vassaste artiklarna från sajten så du alltid håller dig uppdaterad.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.